健康 > 正文

安徽快3直播开奖:小胖墩拖了湖北健康2030后腿 每10名儿童2人超重

发布时间:2018年07月30日 10:12 来源:长江日报

福建36选7开奖结果 www.x3aiq.cn   家有小胖墩常常惹人喜爱,殊不知家长这一观念,竟拖了《湖北健康2030行动纲要》的后腿,据武汉大学全球健康研究中心一项历时两年的调查报告显示,湖北省儿童超重肥胖形势严峻,按目前趋势发展,预计湖北省2030年1-4岁儿童的超重肥胖率将比2015年增加20%,每10名儿童中将有近两人超重。

  据武汉大学全球健康研究中心主任助理向浩副教授介绍,这项为配合《湖北健康2030行动纲要》所做的“湖北省级案例报告”显示:湖北省在妇幼生殖健康、环境健康和全民健康覆盖领域的目标达标情况良好,但在儿童营养、传染病和慢性病等领域达到相应目标较难。根据预测结果,与目标值差距较大的具体指标有:儿童超重率和肥胖率、结核病发病率、乙肝和丙肝的发病与死亡数、重大慢性疾病过早死亡率、吸烟率、每日食盐量、空气质量优良天数比等。

  该报告特别指出,湖北省儿童营养过剩问题突出,超重肥胖率持续上升。 2030年湖北省所有1~4岁儿童的超重率将达8.88%(比2016的7.37%年上升20.47%),肥胖率将达到9.07%(比2016年的5.61%上升61.74%),全社会营养知识和认识欠缺,对营养工作的支持有限,增加了营养工作的难度。

  向浩分析,这与部分家长的营养观念有很大关系,家里有个“小胖墩”常被认为是“喂得好”“营养到位”的标志,殊不知儿童期的肥胖为以后的生活埋下隐患,儿童时期肥胖成人后会更容易造成高血脂、高血压、糖尿病、脂肪肝等。

  链接:儿童肥胖的预防方法

  避免过食

  大部分儿童肥胖症是由喂养过度造成的,发生喂养过度原因常常是小儿啼哭,小儿啼哭并非都因饥饿引起,家长在小婴儿一哭时就喂给他吃会导致过食。喂养过度的另一个重要原因是家长强迫给孩子多吃,在孩子吃饱后不想吃时,家长仍像填鸭式强迫孩子吃,这样就导致小儿胃容量增大,饮食量增加,营养过剩。

  增加体力活动

  有肥胖趋势的小儿常常吃得多、活动少。当小儿体重超重时要饮食控制与增加运动同时并进,逐渐增加体力活动时间和活动量,活动应多样化,要引起小儿兴趣使活动能坚持下去才能起到效果。

  建立正常的饮食制度

  按照小儿年龄的大小,合理安排一日的饮食,不要让孩子饥一顿、饱一顿,避免过于油腻、油炸食物及过多淀粉类食物。

  少吃油炸类食品

  当小儿体重超过标准体重的10%时,应取消餐间点心,多吃蔬菜水果,不让孩子多食油炸及淀粉类食物。

(编辑:丁喆)
关键词:肥胖
314| 464| 985| 28| 206| 572| 201| 958| 121| 786|